SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora z

Czy chodziło Ci o: "skoro z"?

  • wsparcie redukcji

    Post
    Trening w domu

    [...] Moja historia treningu: http://www.sfd.pl/Program_do_oceny_%2D_sylwetka%2C_sila%2C_wytrzymalosc-t509036.html Co do brzucha to moze zbyt naciagnela sie skora w dolnej czesci brzucha i ciezko bedzie bez skalpela cos z tym zrobic? Ja tez ciagle walcze z tym flaczkiem na dole. Ostatnie 4 tygodnie chyba zaczynaja przynosci nowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2009-08-01 13:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa Gładka Cera

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i kosmetyczki",lepiej trafić na KOSMETYCZKE z prawdziwego zdarzenia jednak to jest bardzo trudne,dodatkowe krosty to mogło byc uczulenie,wiadomo ze po oczyszczaniu skora 2 dni bedzie zaczerwieniona,nie sugeruj sie niska ceną lepiej zaplacic np 80 zł niz 50 zł i wyjsc całym i zdrowym a nie np z zakażeniem.Mozesz isc oczywiscie do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14950 Data: 2005-04-25 22:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kg, do schudnięcia! Może boks?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie początek, odchudzam się już prawie 3 miesiące, poleciało mi już 18 kg, bez ćwiczeń, teraz ćwiczę i waga stoi. Nie chcę zgubić za wiele bo nie zejdzie mi się skóra, dlatego chce zrobić duże mięśnie, i palić tłuszcz. Z dietą jeszcze kombinuje wrzucę jak skończę.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11575 Data: 2008-08-17 09:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z pryszczami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    etamlevart, całkowicie się z Tobą zgodzę. Im więcej nakładasz tych "cud" preparatów, mazideł na twarz tym gorzej z nią się dzieje. Również używałem mydła siarkowego, co bardzo podrażniło i osłabiło skórę na twarzy. Ostatnio przechadzając się po markecie wpadł mi w oko żel do przemywania twarzy z garniera ( Czysta skóra, odblokowuje [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2011-02-22 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brac raz dziennie dwa kapsy? to bede lykal 3 x 2 tabletki aspraginu dziennie, dokupie magnez. Waze 93 kilogramy z BF 13% To prawda, ze po clenie troche pryszcze schodza i skora robi sie jakby gladsza? Taka delikatniejsza? Dlugo to Trwa? Z tego co czytalem skutki oboczne ustepuja w pierwszym tygodniu po zakonczeniu cyklu, a sa jakies skutki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2006-06-10 20:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka skinny fat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, z tego co piszesz to występuje u Ciebie sporo braków. Począwszy od diety w, której spożywasz za mało kcal kończąc na słabym treningu. Proponuję poczytać podwieszone tematy, ułożyć dietę z odpowiednią ilością kcal zabrać się za pożądane treningi i uzbroić się w cierpliwość. Twoim plusem jest to , że jesteś zawzięty w tym co robisz. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2019-08-09 13:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały czas do przodu -> aktualnie robię przykładowo MC klasyk 3x100kg w paru seriach, aaa i jeszcze mam od tego blizny bojowe jak ja to nazywam -> zdarta skóra na piszczelach co przy kolejnych seriach i większym ciężarze troszkę boli, ale do wytrzymania. inne ćwiczenia to normalnie, chce dojść do 8 powtórzeń x 30kg, aktualnie na 4x 20kg podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 22:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZA POMOC

    Post
    Zdrowie i Uroda

    PODSTAWOWE ZASADY UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY - dbanie o własne bezpieczeństwo, nierozpoczynanie akcji ratowniczej,gdy bezpośrednioi zagraża nam niebezpieczeństw - unikać kontaktu z krwią,wydalinami i wydzielinami poszkodowanego, bezwzględnie używać rękawiczek - uważnie słuchamy poszkodowanego, nawiązujemy z nim rozmwowę,co zapewnia poszkodowanemu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2007-04-07 19:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety Chunga ale sól jako pierwsza powinna zniknąć z diety (oczywiście mowa o jej nadmiarze). Ma ona tendencje do zatrzymywania wody w organiźmie, szczególnie do gromadzenia jej pod skórą. Poza tym ciśnienie podnosi też. Ja ograniczyłem spożywanie soli do minimum. Sam jej niewiele dodaję do przygotowywania potraw, a że nie jem [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 10:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimimi - Blog - w poszukiwaniu zagubionej talii

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątek stały zestaw silowy ciężary bz. Sobota powinnam wg. planu tygodniowego zrobić HIIt, ale jakaś niemoc siłowa mnie dopadla wiec nie cwiczylam, nic wbrew orgnizmowi. podsumowanie Po prawie 2 miesiacach moich cwiczeń , gdzie początki były wręcz smieszne,zarowno pod względem techniki jak i cięzarów, dorobilam sie takich pleców ( mięśnie są pod [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11907 Data: 2008-06-29 15:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLECAM KETO SPRAY forte - szybko przejdzie! Keto Spray FORTE 50mg/g Skład: 1 g płynu do natryskiwania na skórę zawiera substancję czynną: 100 mg ketoprofenu oraz substancje pomocnicze: glikol propylenowy, alkohol izopropylowy, lecytyna sojowa, etanol bezwodny, sodu diwodorofosforan dwuwodny, disodu fosforan dwunastowodny, sodu wodorotlenek, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6313 Data: 2008-05-27 14:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyczerpanie organizmu-atybiotyki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kwas mlekowy np. Probiolac. Jak wiadomo antybiotyki nie wpływają dobrze na wątrobe więc proponuje Sylimarol lub Hepason Complex który wspomaga również trawienie. ,,skora jest bleee" może zestaw witamin np. Selezin ACE lub preparat ACNO na którym pisze że jest szczególnie polecany dla osób z trądzikiem, nasilonym łojotokiem, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2006-02-01 11:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy łuszczyca wpływa na wysiłek i treningi, czy tylko skóra cierpi. Jesteś trzecią osobą po koronawirusie z którą mam kontakt. Czy ciężko było?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7380 Data: 2020-07-08 13:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Oku... odciski, obtarcia, czasem wybroczyny, skóra na ramionach zdarta, regularnie odciski z łapek schodzą - tak raz na tydzień\-) Dupa boli, nogi bolą... No ale ten - lubię to|-)

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 10:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Oku... odciski, obtarcia, czasem wybroczyny, skóra na ramionach zdarta, regularnie odciski z łapek schodzą - tak raz na tydzień\-) Dupa boli, nogi bolą... No ale ten - lubię to|-) Tego oczekuję %-)

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 10:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra-Tradzik Czyli środki zapobiegawcze. Witaminy A/E/F Lekarstwa Benzacne 10 % - masc Brevoxyl - masc Cynk(Zincas)/maść cynkowa Zineryt Davercin Vascocitrol Methiovit Finasteride /Dutasteride Cemaflavone Izotretinoina=Izotek-Isotrexin-Isotrex-Roaccutane-Accutane(antybiotyk) – pochodna witaminy A. Nie należy przyjmować równocześnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16914 Data: 2012-05-25 16:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.5 roku treningow (17 lat)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gorszego głupstwa nie słyszałem, mi też rośnie lepiej lewa strona, może masz słabszą i juz nie idzie tak technicznie? Zacznij robic martwe ciągi, podciągania, wiosłowania Ja to nawet nie wiem kto - chyba najgorsze cechy ektomorfika i endomorfika sie mnie trzymaja :) Na rzeźbie nie widac miesni brzucha,żył - nie wiem czy to gruba skóra czy co. Na [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 18:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GUBAN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak z obwodami? po zdjęciu wydaje mi się, że można pociągnąć, dodałbym tez interwały lub zamienił kardio/część kardio na interwały Brzuch 1cm mniej . Ogólnie lustro pokazuje lepiej jak fota , wiadomo nie ma igly ale jest lepsza ostrość, zarys jak na końcu masy. Cardio robie caly czas , 20 min w tym 10 interwałów, masa , minucut caly czas . Pod [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-21 15:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioekt ,ja sie nic a nic nie stresuje uwierz stary :) ,a włosy z łba mi lecą bo mój organizm jest w stresie przez podwyzszony kortyzol,a włosy juz tak leca od 6 lat,to samo problemy skórne mam od 6 lat i mysle że od tego momentu mam podwyzszony kortyzol ,może to byc głupie ale ja to zauważyłem jak brałem coś z firmy gaspari a z tego co mi wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12889 Data: 2015-08-21 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz dobry wzór na gaciach na 1 focie :-D a tak ogólnie to widać, że idziesz w dół - tak trzymać u mnie żyły przejawiają się tylko kolorem :-))) pewnie są umieszczone głębiej pod skórą niż u Ciebie chciaż te z przedramin chętniej wychodzą na wierzch :-)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2012-11-17 09:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)